Жизнь после ковида :ароматерапия дыхания

Одним из доказанных и частых осложнений после перенесённого заболевания является поражения дыхательной функции .

Чем можно помочь организму в профилактике инфекции и в период его восстановления? 

Например, использовать проверенные и доступные средства, такие , как эфирные масла растений. 

Так масло чайного дерева, эвкалипта, лаванды, орегано, можжевельника -крайне эффективная защита против вирусной инфекции .

Нанесите 1-2 капли масла на защитную маску и ковидный “щит” готов.

Кроме этого, эфирные масла незаменимы при восстановлении организма после болезни .Они воздей-

ствуют на обонятельные рецепторы носа с передачей 

информации в обонятельный центр и лимбическую систему , а также непосредственное влияют на слизистую дыхательных путей. При таком двойственном действии доказаны стимуляция синтеза нейромедиа-

торов,нормализации тонуса нервной системы, восстановление процессов саморегуляции , противовирусное, противогрибковое антибактериальное , противовоспалительное 

действие , активация клеточного иммунитета , адаптивное влияние на эмоциональную сферу .

Состав для активации иммунитета :

Масло эвкалипта 5-10 капель 

Масло ели 2 капли

Масло лимона 2 капли 

Масло душицы 2 капли 

Также для измученного вирусом иммунитета крайне полезны масло герани, розы, мелиссы, тимьяна ,шалфея

Восстановление бронхиального дыхания:

Масло чайного дерева :4 капли 

Лимон, бергамот, эвкалипт по 6 капель 

Польза масла чайного дерева 

Снимает отеки с дыхательных путей, уменьшает спазм бронхов, помогает дренажу мокроты,уничтожает 

вирусы на слизистой носоглотки, усиливает местные иммунные реакции при вирусном бронхите , значительно уменьшает кашель и одышку, санирует очаги воспаления.

Как употреблять эфирные масла?

Ванна :смешать 3-5 капель эфирных масел с солью или молоком или кунжутным маслом ( примерно 100 мл ), взболтать и влить в ванну . Длительность 10-20минут. 

Прямая Ингаляции :3-5 капель масел внести в горячую воду , накрыться и вдыхать пары , 5-7 мин , глаза закрыть, количество ингаляций 7-10 .

Массаж 4-5 капель смешать с 10 г любого массажного масла ( кунжутное, кукурузное) , массаж грудной клетки со стороны спины. 

Не рекомендуется применение эфирных масел беременным и кормящим женщинам без консультации с врачом.